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Início
Alessandra Aragão, Terapeuta Sistêmica, Mentora Positiva, Coaching de Vida e Carreira, colunista, especialista em Desenvolvimento Humano com graduação em Relações Públicas, e formação complementar em Constelação Familiar e Mindfulness, Pós-graduada em Gestão Estratégica da Comunicação, e Pós-graduada em Psicologia Positiva: Ciência do Bem-Estar e Autorrealização; com formação Internacional em Coaching.
Minha missão é contribuir para o desenvolvimento humano, orientando as pessoas no redirecionamento de suas vidas, seja no âmbito profissional ou pessoal, proporcionando maior equilíbrio e qualidade em suas relações afetivas, melhoria da sua saúde física e psíquica, e o encontro dos caminhos que as levam ao máximo de seu potencial e realização de suas metas, sonhos e propósitos de vida.
Serviços
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Temas Principais
A vida é feita de experiências, umas boas e outras nem tanto. Mas algumas delas costumam ser parecidas para a maioria das pessoas quando atingem a maturidade. E algumas reflexões também. Entre elas:
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Transição e desenvolvimento de carreira
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Tenho tudo e não me sinto feliz, completa . Como desenvolver a felicidade?
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Síndrome do ninho vazio
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Gestão do tempo
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Cheguei aos 40 e agora? Tenho filho? Mudo de emprego? Resolvo empreender?
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Como recomeçar após uma demissão aos 50?
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Me separei, o que vem depois?
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Entrei na menopausa: como vencer a balança, o humor, a depressão, a falta de disposição, a reposição hormonal?
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Cheguei aos 70, ainda dá tempo de mudar?
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Como começar a meditar, desenvolver a plena presença e a escuta ativa.
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Como lidar com o envelhecimento dos pais na 3ª idade?
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Autoconhecimento
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Autodesenvolvimento
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Amadurecimento
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Saúde Emocional
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Saúde Física
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Solidão ou solitude
Sim, a lista é grande. Grande, extensa e só aumenta na medida em que vamos VIVENDO. Isso mesmo, quanto mais vivemos, experienciamos novas emoções, sensações e sentimentos. E mais questionamentos surgem em nossas mentes, e está tudo bem. É normal.
“Não somos seres humanos vivendo
uma experiência espiritual, somos seres espirituais vivendo uma experiência humana.”
Teilhard de Chardin
Sessão Experimental
A 1ª sessão é breve e gratuita, acontece on-line e dura geralmente 15 minutos.
A intenção é nos conhecermos e alinharmos as expectativas, os objetivos. É o momento de definirmos o formato do programa. Se será on-line ou presencial, se os encontros serão semanais ou quinzenais. Contrato de confidencialidade e formas de pagamento.
É também uma oportunidade para nos conectarmos e sentirmos se temos sinergia, afinal vamos trocar experiências pessoais.
Isso é ouro! Vale muito e deve ser muito bem cuidado.